スマホ依存症による肩こり、頭痛、不眠にお悩みの方へ

ー魔法のタッチで押さない・揉まない・引っ張らないー

痛みってサイレンなんです。身体がもう、無理だよ休ませてよと言ってます。

それを痛み止めで無視をしてたり、揉んだり押し流そうとしていませんか？

薬で痛みを消しても無理して使ってればいつかは爆発してしまいます。筋肉も揉んだら一時的には良くなり気持ちがいい、しかし、もみかえしという言葉があるように、また更に身体が固くバキバキになって、肩こり、不眠、頭痛といった原因にもなったりします。

リンパケアーホ`オポノポノでは、優しく触れたり揺らしたりして筋肉を緩めコリを和らげ循環も促します。服も着たまま施術を行います。良い状態というのは、本来あるべき姿です。日頃の習慣で作ってしまうコリを習慣化せず、良い状態を更新出来るよう施術の際に、ご自身でも出来るように簡単なセルフケアもアドバイスさせて頂きます。

スマホは、YouTubeとかインスタグラムとか楽しくて制限ないと時間を忘れて観てしまいますよね。その姿勢って、ずっと同じで固まっていて、動かすときには背中、腕がバキバキ痛い、肩こり、首こり、頭痛、目の奥が痛い、不眠、姿勢が悪くなった、朝起きたら身体が痛い、身体が重い、こんなことになってませんか・・？

きっとそのままにしたら、身体の不調がもっともっと増えていくと思います。

身体は一つしかありません。自分でどうにかしようと頑張らなくていいです。

ぜひ、頼ってください。きっとあなたのお役に立てると思います。

一緒に、やりたい事がやれる！美しくバランスの良い楽な身体作り目指しましょう♪